Parasport som Teambuilding-øvelse
Spillet er i gang! Strategien er lagt – nu skal planen stå sin prøve. Bolden flyver, alle sanser er skærpet. Holdet tænker som ét team – og finder styrken i at løfte hinanden, når presset er allerstørst!
Om
Kørestolsbasket
Kørestolsbasketball er en af de mest populære parasportsgrene og en officiel disciplin ved de Paralympiske Lege.
Regler og indhold
- 1Spilles af to hold med fem spillere på banen ad gangen – præcis som i almindelig basketball.
- 2Banen, kurvehøjde og regler ligner den klassiske udgave, men spillerne sidder i specialdesignede sportsstole.
- 3Spillet går ud på at score i modstanderens kurv og forhindre scoringer i egen ende.
- 4Spillere skal drible eller aflevere bolden for hver to skub med stolen – ellers dømmes der for "trækfejl".
- 5Sporten er præget af hurtige afleveringer, intens bevægelse og tæt samarbejde.
Essensen af
Kørestolsbasket
Kørestolsbasket handler om strategi, præcision og flow – et spil, hvor holdet kun lykkes, hvis alle spiller sammen.
Kørestolsbasket
som Teambuilding-øvelse
Basketball i kørestol handler om overblik, præcision og samspil. Bolden flytter sig hurtigt, og for at holde modstanderen væk, kræver det en fælles strategi, hvor alle kender deres rolle. Når afleveringerne er skarpe, og bevægelserne sker i rytme, opstår flowet – det øjeblik, hvor holdet bevæger sig som én organisme.
"Strategi og flow" i teambuilding betyder, at I tænker som et hold, lægger en plan – og udfører den i et tempo, hvor alle bidrager og spiller hinanden bedre. Planen lykkes, når alle spiller hinanden bedre.
Som teambuilding viser kørestolsbasket, hvordan planlægning, koordinering og rollefordeling er nøglen til succes. Det er en øvelse i at tænke flere skridt frem, stole på hinandens beslutninger og holde spillet i gang, så samarbejdet bliver stærkere for hvert angreb.
Hvordan kan øvelserne overføres til arbejdslivet?
Kørestolsbasket giver deltagerne erfaring med at tilpasse sig nye roller, kommunikere tydeligt og støtte hinanden under pres. Det er kompetencer, der kan overføres direkte til hverdagen på arbejdet, hvor samarbejde, fleksibilitet og fælles ansvar er afgørende for at nå målene.
Strategi
Hvem scorer, hvem dækker, og hvem holder overblikket? Strategi handler om at fordele roller og koordinere, så indsatsen bliver mere end summen af de enkelte dele.
Du har bolden og er klar til angreb - to dækker op, mens en tredje kører fri til at modtage afleveringen. Når strategien er tydelig, kan I spille jer uden om forsvaret.
- Handler om at lægge en plan og følge den sammen.
- At forstå rollerne på holdet (hvem tager initiativ, hvem støtter, hvem sikrer tempo).
- At kunne tilpasse sig undervejs, når modstanderen (eller udfordringen) ændrer sig.
Det styrker evnen til at arbejde målrettet, koordinere og prioritere under pres.
Flow
Det øjeblik, hvor kommunikation og bevægelse smelter sammen, og holdet arbejder for hinanden, føles samarbejdet let og naturligt.
Bolden bevæger sig hurtigt fra spiller til spiller, afleveringerne er skarpe, og alle er i bevægelse. Pludselig er bolden i kurven – og det føles næsten ubesværet.
- Oplevelsen af, at holdet arbejder som én enhed.
- At kommunikation, roller og handlinger flyder gnidningsfrit.
- At man mærker en synergi, hvor energi og fokus går op i en højere enhed.
Det viser, hvordan teams kan nå længere, når de hjælper hinanden og samarbejder effektivt uden stopklodser.
Book jeres teambuilding her
FAQs
Velkommen til vores FAQ-sektion, hvor vi besvarer de mest almindelige spørgsmål og giver dig de oplysninger, du har brug for.